恐らくヘルシオユーザーならば誰もが知っている
調理加熱済の冷凍食品を美味しく仕上げる機能群。
使い始めの頃は感動のあまり頻繁に使ったものだ。
しかしやがて、揚げる前のコロッケのような
冷凍食品を調理できないものかと思うようになる。
そこで世に出回る情報を参考に私も挑戦してみた。

■天板にホイルを敷き冷凍食品を置く。
　くっつき防止ホイルは食品が滑り動く為、
　最小限の隙間に配置し両面には油をふる。
　ここでは健康志向オリーブオイルを使用。

■上段に入れて予熱なし手動グリルで１５分。
　１５分経過後に一旦取出して裏返す。
　再び上段の予熱なし手動グリル５分で完成。
　サクサクとした食感はベイクコロッケという感想。
　きちんと火は通っているしまずまずの感触では？
　残念な点は、裏返す時に菜箸を使ったら崩れた。
　次回は形が崩れないよう注意しないといけません。
　もしかすると予熱した方が良かったかも知れない。
■追記■

　その後の試行錯誤の結果、どうやらこんな感じで
　『天板＋網＋バット＋ホイル＋コロッケ』の順に
　置いた方が効率よく仕上がることに気付いた。
　この場合も上段予熱なし手動グリルのままだけど、
　１０分加熱後一旦取出し、フライ返しで裏返して、
　３分程再加熱でサクサクのベイクドコロッケに！